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产后妈妈子宫脱垂该怎样办?什么方式最有效?

发布时间:2019-02-22 13:34:57      来源:
我邻居的子宫现在有点脱垂,因为她生完第三个孩子后没有充分的休息。她感觉下腹、外阴、阴道有向下的肿胀和背痛感,特别是站了很长时间或工作后,症状更明显。

当我的邻居住院时,他还看到一位患有严重子宫脱垂的姑妈。每次她用手站起来,仍有可能向外脱出,导致膀胱肿胀、排尿困难、尿失禁频繁等。

造成子宫的原因:
1。紧急分娩

从第一阶段到第二阶段至少需要三个小时。如果速度太快,盆腔组织和阴道肌肉不会逐渐膨胀,会被胎儿头部突然而强大的压力撕裂。如果不及时修复,会造成子宫脱垂。

2。滞后劳动

也容易引起子宫脱垂。

三。母亲康复不当

产后生殖器恢复正常需要42天。在此期间,需要充分休息,避免过早参加繁重的体力劳动。

子宫脱垂治疗办法:
1。运动

膝胸卧床体操每天做2-3次,每次15分钟,使子宫位置尽快恢复到前位。

当你在床上时,不要总是仰卧着。总是改变你的休息姿势。

2。肛门提举运动

方法是深吸气,然后关闭空气。同时,如果你忍受肛门的压迫,你可以每天重复运动60次以上。这种方法可以在任何时间、任何地点使用。一开始,它可能不习惯。随着培训的增加,它将越来越习惯于它。

三。髋关节抬高

躺在床上,双脚抬高,靠近臀部,双臂平放在身体两侧,然后用腰部力量抬高和降低臀部。每天两次,每次约20次,并逐渐增加次数。

4。饮食疗法

服用益气健脾药,如补中益气汤。

推荐食谱:党参9g,白术18g,黄芪15g,粳米60g,前三味先煎,后成粳米粥。

对于轻度子宫脱垂的患者,最有效的治疗方法是肛门运动。中重度子宫脱垂应在医院妇产科治疗。
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